Thời Hi nói vẫn là ảnh hưởng trăng lạnh.
Mới đầu thời điểm, trăng lạnh cảm thấy hắn không đủ ưu tú, không xứng với tiểu thái dương.
Nhưng là hiện tại trải qua Thời Hi như vậy một chỉ điểm, hắn cảm thấy hắn nói như thế nào cũng đến thử một lần mới được.
Vạn nhất chu chu đối hắn cũng có một tia không giống nhau đâu, lại hoặc là hắn bị chu chu không chút do dự cự tuyệt, cũng sẽ không lưu lại tiếc nuối.
Tuy rằng như vậy nghĩ, hắn cũng không tưởng gần nhất liền thổ lộ, ít nhất cũng đến chờ mùa xuân tái qua mới được.
Trùng hợp ôn thành chu muốn đi kẹp một cái có điểm xa đồ ăn, trăng lạnh thấy hắn với không tới liền chủ động giúp hắn gắp một ít qua đi.
Ôn thành chu cười đối trăng lạnh nói lời cảm tạ, “Cảm ơn nguyệt nguyệt.”
“Không khách khí.”
Cơm nước xong, vài người lại về tới phòng huấn luyện tiếp tục huấn luyện.
Mà lúc này dư chính chí đã đem huấn luyện kế hoạch nghĩ hảo, đưa cho Thời Hi xem, “Ngươi nhìn xem có hay không cái gì vấn đề?”
trước rời giường, rửa mặt, ăn cơm
huấn luyện
ăn cơm + nghỉ trưa
huấn luyện
bữa tối
vãn huấn + phục bàn
Thời Hi nhìn mặt trên bảng giờ giấc, một ngày nhưng thật ra có thể có mười mấy giờ huấn luyện thời gian, nhưng thật ra cũng rất khẩn trương, đại khái thượng là không có gì vấn đề.
“Buổi chiều cùng buổi tối huấn luyện liên tục thời gian quá dài, trung gian có thể nghỉ ngơi một chút, buổi chiều trung gian an bài nửa giờ vận động.”
Dư chính chí nhưng thật ra không thành vấn đề, dù sao bọn họ có phòng tập thể thao, vận động vận động cũng là tốt, vừa lúc có thể giảm bớt một chút mệt nhọc.
Nhưng thật ra không thế nào vận động cao dục thành cùng ôn thành chu có ý kiến.
Cao dục thành dẫn đầu mở miệng, “Đội trưởng, vận động liền không có tất yếu đi, chúng ta khoảng cách mùa xuân tái đã rất gần, phải nắm chặt thời gian huấn luyện mới là.”
Ôn thành chu phụ họa, “Đúng vậy đúng vậy, chúng ta xác thật hẳn là nắm chặt hết thảy thời gian dùng để huấn luyện.”
Ở Thời Hi nhìn chăm chú hạ, hai người thanh âm càng ngày càng nhỏ.
Ở hai người hoàn toàn không nói lúc sau, Thời Hi mới chậm rãi mở miệng, “Đầu tiên rèn luyện có thể tăng cường đại não máu tuần hoàn, đề cao lực chú ý cùng chuyên chú lực. Này có trợ giúp càng tốt huấn luyện.
Tiếp theo, rèn luyện có thể phóng thích thân thể cùng tâm lý khẩn trương cảm, giảm bớt áp lực cùng lo âu. Cho nên này cũng không sẽ ảnh hưởng chúng ta huấn luyện, ngược lại sẽ giảm bớt chúng ta ở huấn luyện trung sinh ra áp lực.
Cuối cùng, nếu các ngươi vì huấn luyện đem thân thể của mình ngao hỏng rồi, chúng ta đây này quán quân không cần cũng thế, ta không hy vọng chúng ta quán quân là muốn trả giá chúng ta đội viên thân thể khỏe mạnh vì đại giới.”
Thời Hi nói một phen lời nói, mọi người đều á khẩu không trả lời được.
Đặc biệt là cuối cùng một câu, căn bản vô pháp phản bác.
Đến nỗi Tô Ôn Du, hắn nhưng thật ra thực tán thành Thời Hi cái nhìn, bởi vì Thời Hi nói đích xác thật sự lý.
Hơn nữa hắn cũng xác thật thích vận động, cho nên có thể phân ra thời gian vận động, đó là hắn cầu còn không được.
Dư chính chí cuối cùng mở miệng, “Nếu mọi người đều không gì ý kiến, vậy đúng hạn hi nói định rồi.”
Ngay sau đó hai tiếng kêu rên vang lên, tự nhiên là đến từ ôn thành chu cùng cao dục thành.
Ngày hôm sau, thật sự liền bắt đầu dựa theo kế hoạch bắt đầu huấn luyện.
Hai điểm thời điểm, Thời Hi xoay chuyển chính mình thủ đoạn, hỏi bên cạnh Tô Ôn Du, “Thế nào? Cái này huấn luyện cường độ có thể tiếp thu được sao?”
Tô Ôn Du cũng xoa xoa chính mình thủ đoạn nhi, “Còn hành, có thể chịu nổi.”
“Vậy là tốt rồi, đi thôi, ăn cơm đi.” Thời Hi một bên đứng dậy một bên tiếp tục cùng Tô Ôn Du nói, “Ngươi lúc sau nếu là có cái gì muốn ăn, có thể cùng a di nói.”
“Hảo, ta đã biết.”
Ôn thành chu cũng duỗi người, “Ai nha —— rốt cuộc có thể ăn cơm, đói chết ta.”
Ôn thành chu đứng lên thời điểm có chút không đứng vững, ở Tô Ôn Du bên cạnh trăng lạnh bản năng đỡ hắn một chút, “Tiểu tâm một chút.”
“Cảm ơn.”
Thấy ôn thành chu đứng vững vàng, trăng lạnh mới thu hồi đỡ hắn tay, “Không khách khí.”
Cơm trưa sau, vài người hơi làm nghỉ ngơi, liền lại bắt đầu huấn luyện.
Liên tục huấn luyện hơn hai giờ lúc sau, Thời Hi đứng lên, “Đi thôi, đi phòng tập thể thao, vận động đã đến giờ.”
“A…… Không nghĩ đi……”
Thời Hi nghiêm túc lên, “Không nghĩ đi cũng đến đi.”
Thời Hi đi đầu đi tuốt đàng trước mặt, Tô Ôn Du, trăng lạnh theo sát sau đó.
Đến nỗi ôn thành chu, cao dục thành tắc không tình nguyện theo ở phía sau.
Tới rồi phòng tập thể thao lúc sau, Thời Hi cũng không có làm cho bọn họ lập tức động lên, rốt cuộc bất đồng nhân thể chất bất đồng, khỏe mạnh trạng huống đều bất đồng, bởi vậy thích hợp vận động phương thức cũng sẽ có điều bất đồng.
Cho nên Thời Hi cũng không có cưỡng bách bọn họ đều làm này đó cao cường độ vận động, mà là mở miệng đối đại gia nói, “Hôm nay đại gia liền tùy tiện vận động một chút, chờ ngày mai thời điểm, ta sẽ thỉnh chuyên nghiệp tập thể hình huấn luyện viên lại đây, giúp đại gia chế định hợp lý vận động kế hoạch.”
Tô Ôn Du nghe được thực nghiêm túc, không nghĩ tới Thời Hi an bài như vậy hợp lý.
Trong đội có tốt như vậy đội trưởng, có người thế nhưng còn không biết quý trọng, còn bán đứng chính mình đồng đội, thật là thực ngu xuẩn quyết định.
Thời Hi thấy mọi người đều không ý kiến, liền chụp một chút tay, “Kia hành, đại gia liền bắt đầu tùy tiện vận động đi.”
Thời Hi nói xong liền bắt đầu tiến hành nhiệt thân vận động. Hắn lựa chọn một ít nhẹ nhàng kéo duỗi động tác, làm thân thể dần dần thích ứng vận động trạng thái.
Nhiệt thân xong, Thời Hi ở tạ tay khu tiến hành rồi một tổ lực lượng huấn luyện, hắn lựa chọn vừa phải trọng lượng, hơn nữa hắn sở dĩ lựa chọn tạ tay hoàn toàn là bởi vì Tô Ôn Du ở tạ tay khu bên cạnh chạy bộ cơ thượng chạy bộ.
Thời Hi một bên huấn luyện một bên ám chọc chọc chú ý Tô Ôn Du hướng đi.
Lệnh Thời Hi thất vọng chính là, hắn lão bà căn bản là không có xem hắn, mà là ở nghiêm túc chạy bộ.
Bất quá, hắn lão bà chạy bộ thời điểm cũng rất tuấn tú, thật làm nhân tâm động, tưởng thân!!
Nếu sơn không phải ta, ta đây đi liền sơn.
Thời Hi buông tạ tay, đi vào Tô Ôn Du bên người, đứng ở Tô Ôn Du bên cạnh chạy bộ cơ thượng cùng Tô Ôn Du cùng nhau chạy bộ.
Đến nỗi ôn thành chu cùng cao dục thành hai người, bọn họ còn lại là ở một bên lừa gạt, bởi vì bọn họ hai là thật sự một chút cũng không thích vận động.
Mà trăng lạnh nhưng thật ra tìm một cái thích hợp hạng mục bắt đầu vận động, ánh mắt thường thường dừng ở ôn thành quanh thân thượng.
Ôn thành chu tả nhìn xem hữu nhìn xem, thấy đội trưởng không xem hắn, liền dứt khoát bất động, nằm ở cái đệm mặt trên.
Trăng lạnh đem ôn thành chu nhất cử nhất động xem ở trong mắt, cảm thấy hắn đáng yêu cực kỳ.
Như là một con lộ ra bụng làm ngươi rua mèo con giống nhau.
Trăng lạnh không tự giác lộ ra tươi cười, vừa lúc bị nghiêng người nhìn qua ôn thành chu nhìn đến.
Ôn thành chu nhìn đến trăng lạnh cười, tức khắc tò mò cực kỳ, hắn phía trước chưa từng thấy quá trăng lạnh như vậy cười quá đâu.
Trăng lạnh thấy ôn thành chu nhìn qua, lập tức thu liễm chính mình trên mặt tươi cười.
Đỉnh lòng hiếu kỳ, ôn thành chu khẽ meo meo tiến đến trăng lạnh bên người, “Uy, ngươi vừa mới đang cười cái gì?”
Trăng lạnh chột dạ khụ hai tiếng, “Khụ khụ, không, không cười cái gì.”
Ôn thành chu đô đô miệng, hừ hừ một chút, “Hừ, gạt người.”
Trăng lạnh đang muốn tiếp tục nói chuyện đâu, liền thấy ôn thành chu tiếp tục nói, “Tính tính, ngươi không nghĩ nói liền tính.”
Ôn thành chu ngồi ở trăng lạnh bên cạnh vận động thiết bị thượng, “Ngươi nói vận động chuyện này rốt cuộc là ai phát minh a, ta hận vận động!!”
Trăng lạnh ăn nói vụng về, không biết như thế nào nói chuyện, chỉ có thể chậm rãi nói ra một câu, “Đội trưởng cũng là vì chúng ta hảo.”
Team chúng mình biết quảng cáo Popup sẽ khiến Quý đọc giả khó chịu khi trải nghiệm, nhưng chúng mình đang gặp khó khăn về chi phí duy trì và phát triển website nên buộc phải chèn quảng cáo popup trong một vài tháng, chúng mình chân thành xin lỗi và mong Quý đọc giả thông cảm.
Hoặc nếu bạn cảm thấy phiền, bạn có thể ủng hộ đọc tại website khác trong hệ thống của chúng mình tại link tương ứng:https://lightnovel.vn/truyen/xuyen-nhanh-chien-than-dai-nhan-chi-nghi/chuong-165-mieng-cuong-trung-don-khong-de-choc-9-A4