Rikkai đại chi nắm tay

《 Lập Hải đại chi nắm tay 》 nhanh nhất đổi mới []

Chân Điền về đến nhà khi đã là 8 điểm nhiều, Hạnh thôn so với hắn muốn sớm đến một ít. An toàn về đến nhà tin nhắn ở hắn vào cửa trước liền phát tới rồi di động thượng.

Đem trầm trọng tennis túi dựa vào phía sau cửa, nhanh chóng rửa mặt. Chân Điền ở ôn tập sách giáo khoa cùng trực tiếp ngủ chi gian giãy giụa một chút, lựa chọn người sau.

Hắn quá mệt mỏi.

Hơn nữa ngày mai hắn có chuyện rất trọng yếu muốn nếm thử.

Nằm ở trên giường, cơ hồ là nháy mắt, Chân Điền liền lâm vào trong mộng.

.

“Chân Điền phó bộ trưởng / Chân Điền /Sanada hôm nay trạng thái rất kỳ quái a.”

Trở lên, là cái này chủ nhật Lập Hải bách khoa toàn thư thể chính tuyển nhất trí ý tưởng.

Lập Hải đại tennis bộ nhất quán lấy cao cường độ nghiêm túc huấn luyện mà nổi tiếng, thứ hai đến thứ bảy toàn thể bộ viên đều yêu cầu tham dự huấn luyện. Chỉ có chủ nhật là chuyên chúc với chính tuyển sân vận động nội phong bế luyện tập thời gian, cự tuyệt bất luận kẻ nào tham quan thăm hỏi.

Rất nhiều bên ngoài người hao hết tâm tư đều không thể tìm hiểu đến tin tức, cho nên chậm rãi liền có rất nhiều hiếm lạ cổ quái nhắn lại truyền đi ra ngoài. Cái gì chủ nhật là Lập Hải đại chính tuyển nghiên cứu tuyệt chiêu thời gian a; chủ nhật là tam đầu sỏ ‘ dạy dỗ ’ phía dưới người thời gian a… Kỳ thật bọn họ chủ nhật không có huấn luyện mà là trốn đi nghiên cứu mặt khác trường học a ( Thiết Nguyên: Hừ, chúng ta như thế nào sẽ nghiên cứu những cái đó rác rưởi. ) vân vân.

Kỳ thật chân tướng là rất đơn giản —— mỗi cái chủ nhật, đều là Lập Hải đại chính tuyển nhóm ‘ xa luân chiến thời khắc ’.

Bình thường không thiết đoạt bảy luyện tập tái, lấy Hạnh thôn vì , Chân Điền vì , lấy này loại suy, tiến hành đánh đơn xa luân chiến.

Không cho phép dùng bất luận cái gì tuyệt chiêu, tân nghiên cứu phát minh ngoại trừ. Chỉ là đơn thuần vận dụng tốc độ, lực lượng, kỹ xảo, nhãn lực chờ, đương mỗi người đều đánh mãn 7 tràng sau hôm nay huấn luyện liền có thể tính thành kết thúc.

Nghe tới tựa hồ rất đơn giản?

Không không không mỗi cái chủ nhật huấn luyện xong đều nằm xoài trên trên mặt đất vô pháp nhúc nhích Lập Hải đại chính tuyển nhóm đang ở trừng mắt ngươi lặc!!

Phải biết rằng, bọn họ bộ trưởng mỗi lần đều sẽ ưu nhã lấy 6-0 ngược biến toàn trường, sau đó lấy ra hôm nay biểu hiện kém cỏi nhất mấy cái ( hoặc là toàn bộ TAT ), làm phó bộ trưởng tới nhằm vào bọn họ nhược điểm đơn độc thêm tái ==.

Chờ đến thêm tái khiến cho bọn hắn nhược điểm bại lộ hoàn toàn, đại ma vương liền sẽ tự mình ra trận, dùng thực chiến dạy dỗ bọn họ như thế nào sửa lại nhược điểm.

Mà master sẽ không màng mệt mỏi ngồi ở một bên xoát xoát xoát nhớ kỹ số liệu, căn cứ thi đấu có nhằm vào chế định tiếp theo đoan chính tuyển nhóm huấn luyện thực đơn.

Đương nhiên rồi, nếu là Chân Điền hoặc là liễu xuất hiện vấn đề, Hạnh thôn sẽ trực tiếp chính mình thượng, tươi cười ôn nhu lời nói sắc bén thủ hạ không lưu tình chút nào làm sở hữu một bên quan khán mặt khác chính tuyển không nỡ nhìn thẳng nhắm mắt lại.

Cái gì? Ngươi hỏi Hạnh thôn nếu là có vấn đề làm sao bây giờ?

Ngượng ngùng.

Thần chi tử tennis, là hoàn mỹ.

.

Lúc này, chính vây quanh ở một bên quan khán Chân Điền cùng liễu luyện tập tái chính tuyển nhóm tiếp tục khe khẽ nói nhỏ.

“Vừa rồi Chân Điền cùng ta đánh thế nhưng ném 1 cục……” Marui phun ra cái phao phao, hắn thể lực cùng lực lượng vẫn luôn rất kém cỏi, loại này luyện tập tái cơ bản không có ở Chân Điền trong tay lấy quá mức..

“Cùng ta cũng là” x2. Tang Nguyên cùng Yagyu đồng thời phụ họa.

Tiểu Hải Đái là cái thứ nhất cùng Chân Điền phó bộ trưởng đánh nhau, lúc này hắn có chút buồn bực, bởi vì phó bộ trưởng vẫn là làm hắn ăn cái trứng vịt. Đáng giận! Một ngày nào đó ta muốn đánh bại Lập Hải đại này ba cái quái vật!!

“piyo~ ta bắt lấy 2 cục.”

Mới từ trong sân xuống dưới Nhân Vương lúc này đang ngồi ở trên ghế há mồm thở dốc, trong thanh âm nhưng thật ra nhất quán không đứng đắn.

“sugoi!!! Liên nhị tiền bối thế nhưng đã bắt lấy 4 cục!” Tiểu Hải Đái nhìn trong sân 4-5 điểm số, trừng lớn xanh biếc thuần tịnh đôi mắt, la lớn.

“Hơn nữa, phó bộ trưởng ra thật nhiều hãn a”, Thiết Nguyên có chút nhỏ giọng bổ sung nói.

Rất kỳ quái. Chân Điền phó bộ trưởng hôm nay trạng thái thật sự hảo kỳ quái a.

Lúc này sân tennis thượng theo Chân Điền một cái mạnh mẽ khấu sát, điểm số như ngừng lại 6-4.

Nhìn thi đấu kết thúc, vừa rồi còn ở hai mặt nhìn nhau mọi người lập tức giải tán, đại gia xa luân chiến đều còn không có đánh xong đâu, xem xong thi đấu còn ở bên cạnh nói chuyện phiếm nhất định sẽ bị thiết quyền chế tài.

.

Kịch liệt vận động sau không thể lập tức ngồi xuống, đây là vận động viên đều biết đến thường thức.

Nhưng lúc này Chân Điền cố không được như vậy nhiều.

Đánh xong cuối cùng một cái cầu, hắn hoàn toàn thoát lực thình thịch một tiếng ngồi ở trên sân bóng, vợt bóng rời tay bị ném đến một bên. Mồ hôi phía sau tiếp trước từ trên người trào ra tới, toàn bộ đồ thể thao đều phải bị ướt đẫm.

Bởi vì ngồi dưới đất, hắn chân bộ cơ bắp rối rắm ở bên nhau, thả lỏng không xuống dưới, đây là muốn rút gân điềm báo. Nhưng Chân Điền đã không sức lực đứng lên.

“Nằm sấp xuống đi, ta cho ngươi dẫm dẫm”, có bóng ma đầu ở trên người hắn, là Yanagi Renji đã đi tới.

Chân Điền nghe lời trở mình quỳ rạp trên mặt đất, liễu cọ cọ đế giày, trực tiếp nhấc chân dẫm lên hắn cẳng chân.

Tê……

Thở dốc vì kinh ngạc, Chân Điền cắn chặt răng, đem vùi đầu đến chính mình ướt dầm dề cánh tay.

Hắn tóc tất cả đều ướt, có thể rõ ràng ngửi được chính mình trên người hàm hàm mồ hôi hương vị.

Liễu dưới chân lực độ không nhẹ, dẫm xong cẳng chân sau, tiếp tục hướng lên trên. Cơ đùi thịt đã băng giống cục đá giống nhau, liễu lại bỏ thêm vài phần sức lực, nhưng lần này Chân Điền lại là một chút thanh âm cũng chưa phát, chỉ là nắm tay nắm chặt càng khẩn chút.

“Genichirou, ngươi bỏ thêm nhiều ít phụ trọng?”

“Lập Hải đại chính tuyển tối cao tiêu chuẩn là đôi tay các 5kg, mắt cá chân các 6kg.”

“Mà ngươi, tự tiện bỏ thêm nhiều ít?”

Tính tình nhất quán ôn hòa quân sư ngữ khí vẫn là ôn nhuận, nhưng là lại mang theo điểm điểm tức giận. Mỗi cái Lập Hải đại chính tuyển thân thể số liệu hắn đều rõ như lòng bàn tay. Vì phòng ngừa phụ trọng ảnh hưởng thân thể, hắn là trải qua nghiêm túc đo lường tính toán mới quyết định tối cao tiêu chuẩn, đó là không thể dễ dàng vượt qua trọng lượng.

Chân Điền thân thể tố chất so những người khác muốn hảo, nếu chỉ là đơn thuần bỏ thêm mấy kg hắn cũng sẽ không như vậy sinh khí.

Làm cuối cùng một cái cùng Chân Điền đánh nhau người, hắn biết rõ cảm nhận được, tuy rằng Chân Điền kỹ thuật trình độ không có giảm xuống, ngược lại bay lên chút, nhưng hắn tốc độ giảm xuống 60%, lực lượng giảm xuống 65% thậm chí càng nhiều.

Mũi chân đặt lên Chân Điền phần eo, ý bảo hắn xoay người. Liễu thu vài phần lực đạo, một lần nữa dẫm đến cơ đùi thịt chính diện, ánh mắt lại nhìn về phía khắc ở trên mặt đất ướt dầm dề hình dáng.

Nhiều như vậy hãn, một hồi muốn bổ sung đại lượng muối nước đường mới được.

Sinh khí về sinh khí, Yanagi Renji như cũ ở trong lòng nghĩ.

Nằm trên mặt đất người môi sắc đều có chút trắng bệch, hắn gian nan nâng lên cánh tay che ở hai mắt của mình trước.

“…… Đôi tay các 7kg, mắt cá chân các 8kg”

Thanh âm không có mới vừa nằm xuống như vậy thở hổn hển, nhưng là như cũ mang theo vận động quá liều khàn khàn.

Liên nhị đẳng chờ, phát hiện hắn không có tiếp tục nói tiếp ý tứ. Đạp lên Chân Điền trên đùi lực độ bỏ thêm một phân, mang theo lửa giận.

Dưới chân người kêu rên ra tiếng.

“Eo bụng nhiều hơn……20kg.”

“Nói nói ngươi như vậy tùy hứng lý do? Ngươi như thế nào không trực tiếp cõng Văn Thái chơi bóng đâu.”

Nhắm hai mắt người biểu tình là hiếm thấy nghiêm túc lãnh lệ, ở trong lòng tính toán một chút. Chân Điền toàn thân phụ trọng đã có 50kg, Văn Thái thể trọng cũng mới 53kg.

Chân Điền nghe bạn tốt bất mãn so sánh, có điểm muốn cười.

Hắn cơ bắp đã thả lỏng không sai biệt lắm, liền duỗi tay 抅 quá vợt, gian nan đứng lên, ý bảo liên nhị cùng nhau đến bên cạnh trên ghế ngồi xuống.

Liễu dù bận vẫn ung dung ôm cánh tay, chờ đợi hắn giải thích.

“Liên nhị, ta biết ta phụ trọng qua một chút.”

Không phải qua một chút, là qua quá nhiều.

“Ta yêu cầu biến cường.”

Ngươi đã rất mạnh, ngày thường huấn luyện đã cũng đủ làm ngươi ném ra cơ hồ mọi người.

“Ta biết nóng vội thì không thành công, cho nên ta yêu cầu…… Ngươi trợ giúp.”

50kg, cho dù có ta tính toán cũng thực miễn cưỡng.

“Tính ta, cầu ngươi.”

“Renji.”

Vẫn luôn một lời chưa phát liễu ở nghe được cuối cùng một câu khi, có chút khiếp sợ nhìn về phía người bên cạnh, thậm chí mở mắt.

Đối phương tựa lưng vào ghế ngồi, nhìn qua ánh mắt mang theo khẩn cầu, trên mặt là nhất quán nghiêm túc cùng nghiêm túc, chỉ tiếc dính ở thái dương tóc cùng không hề huyết sắc môi suy yếu hắn khí thế, khiến cho cả người đều có loại khó gặp suy yếu cảm.

Yanagi Renji ở trong lòng thở dài một hơi.

Hắn biết chính mình thỏa hiệp.

Hắn cự tuyệt không được như vậy Chân Điền huyền một lang.

“Hảo”.

Tác giả có lời muốn nói:

Đại lượng vận động sau là không thể lập tức ngồi xuống nghỉ ngơi, như vậy thực dễ dàng rút gân, hơn nữa trường kỳ đi xuống cơ bắp sẽ trình khối trạng, thực cứng cũng khó coi. Một loại rất có hiệu thả lỏng phương thức chính là nằm sấp xuống đất làm người giúp ngươi dẫm nhất giẫm, đem cơ bắp dẫm khai. Trở lên, là bổn đã từng quốc gia nhị cấp vận động viên rưng rưng đánh ra tới QAQ bởi vì thật sự đặc biệt đau…… Trước kia huấn luyện viên giúp ta như vậy dẫm cẳng chân thật sự đau ngao ngao kêu a……

Team chúng mình biết quảng cáo Popup sẽ khiến Quý đọc giả khó chịu khi trải nghiệm, nhưng chúng mình đang gặp khó khăn về chi phí duy trì và phát triển website nên buộc phải chèn quảng cáo popup trong một vài tháng, chúng mình chân thành xin lỗi và mong Quý đọc giả thông cảm.

Hoặc nếu bạn cảm thấy phiền, bạn có thể ủng hộ đọc tại website khác trong hệ thống của chúng mình tại link tương ứng:https://lightnovel.vn/truyen/rikkai-dai-chi-nam-tay/17-chu-nhat-huan-luyen-10