chương 83: trần an an ôn nhu
Hôm qua còn là lần đầu tiên cho Trần Dương loại này nam hội viên dùng.
Cũng là không nhẹ trọng lượng.
Một câu nói kia, để Trần An An gương mặt xinh đẹp hơi đỏ lên, cái kia xoa bóp khóa vẫn là rất mập mờ, cần rất nhiều thiếp thân tiếp xúc, là Trần An An vì nữ hội viên chuẩn bị.
"Đến!"
Xoa bóp đều ấn ròng rã nửa giờ.
"Lại đến điểm thử một chút."
Trần An An lại tại hai bên lên 2.5KG!
"Hắn mua mấy tiết khóa?"
Xoa bóp kết thúc về sau, Trần Dương cũng một thân nhẹ nhõm, cuối cùng chỉ còn lại một cái khâu, đó chính là luyện sau bữa ăn.
"Ai bảo ngươi là ta tôn quý hội viên đâu."
35KG, đã tiếp cận cực hạn.
Lần này, quả thật có chút phí sức.
Hiện tại đã đi tới 40KG!
40KG trọng lượng.
"Kết quả cuối cùng thế nào?"
Nhưng vẫn là không có cực hạn.
"Ta nghĩ, các nàng hẳn là rất tình nguyện giúp đỡ khóa."
Nàng dựa vào là rất gần, làn gió thơm xông vào mũi.
Lúc đầu nghĩ đến, đây chẳng qua là duy nhất một lần, về sau tuyệt đối không thể làm như vậy.
"Về sau cũng sẽ có."
Cùng lúc đó, nữ huấn luyện viên Lý Hân cũng đi tới, cười nói: "An An, hôm nay ngươi cái này thật là đủ cố gắng, lại là xoa bóp lại là kéo duỗi, cuối cùng còn an bài kiện thân bữa ăn, ta đơn giản nghĩ cũng không dám nghĩ."
Xác thực không nhỏ.
Đây là Trần An An tự mình làm.
Trần An An môi đỏ khẽ nhúc nhích, muốn nói lại thôi, muốn nói chút gì, nhưng lời đến khóe miệng, lại là không có thể nói ra, cười nói: "Không có gì."
"Trần Dương ngươi có phải hay không đánh kích thích tố, hoặc là dùng thuốc?"
Trần Dương vừa cười vừa nói.Nhưng là bây giờ. . .
Trần Dương trong giọng nói mang theo trêu chọc, nhưng lời nói bên trong ý tứ, đã rất rõ ràng.
Trần Dương cái này nếu có thể đẩy lên, vậy nhưng thật sự là thiên phú dị bẩm.
Đến cái này hôm nay kiện thân kế hoạch, cuối cùng là toàn bộ hoàn thành.
"Tốt a."
Giúp Trần Dương xoa bóp, Trần An An ngược lại là thật mệt mỏi, đổ mồ hôi lâm ly.
Trần Dương cười nói: "Tốt a, ta tôn trọng An An huấn luyện viên lựa chọn, bất quá xoa bóp khóa, trong phòng thể hình cái khác nữ huấn luyện viên cũng hẳn là sẽ, "
Trần An An không tin, hôm nay còn luyện không được Trần Dương?
Luyện hơn một giờ, Trần Dương có thể nói là lực lượng toàn thân đều bị ép khô, thở hồng hộc nằm ở trên mặt đất.
Vừa vặn nếm thử thủ nghệ của nàng thế nào.
Trần An An giúp Trần Dương sát mồ hôi, cười nói: "Ngày thứ hai có thể luyện thành dạng này, ngươi cũng coi là thiên phú dị bẩm."
Hôm nay thể nghiệm hay là vô cùng cực kỳ tuyệt vời.
Cái này tiến bộ, thật sự là hơi cường điệu quá.
Trần An An quả nhiên vẫn là tương đối chuyên nghiệp, không phải một cái bình hoa a.
Cái này nhiều ít mang một ít khoa trương.
Trần Dương lần nữa nằm xuống, hạ cán nằm đẩy, một mạch mà thành.
"Về sau không quá đi."
Nói đùa.
"Ai. . ."
Lại tỉ như nhẹ nhàng nhào nặn Trần Dương tay, để Trần Dương cảm thụ loại kia ôn nhu xúc cảm.
Trần An An gọi lại Trần Dương.
Nhìn xem Trần Dương bóng lưng, Trần An An trong lòng rất thất lạc, hôm nay bận rộn một ngày, Trần Dương cũng chưa hề nói liên quan tới mua khóa sự tình.
Rất nhanh hoàn thành.
Hắn treo cán lúc trở về, Trần An An trong đôi mắt đẹp kinh ngạc càng thêm nồng nặc.
Trần Dương có thể cảm giác được, toàn thân mình trên dưới cơ bắp đều đầy máu, cơ bắp lượng cũng đang nhanh chóng tăng trưởng.
30KG!
"An An huấn luyện viên, hôm nay thể nghiệm rất không tệ."
"Cái kia hôm nay liền lại có một lần."
"Cái này trọng lượng có chút áp lực."
Trần Dương quay đầu, nhìn xem nàng, trên mặt nghi hoặc: "Thế nào?"
Tỉ như từ phía sau ôm Trần Dương, trợ giúp Trần Dương buông lỏng gân cốt.
Cuối cùng, An An huấn luyện viên vẫn là luân hãm vào Trần Dương cái kia mê người tiền tài thế công phía dưới.
Trần An An kiện thân lâu như vậy, mang qua không ít học viên, cũng từ trước tới nay chưa từng gặp qua ngày đầu tiên không cán bị ép, ngày thứ hai liền có thể đẩy 30KG làm tổ a.
Trần Dương một hơi đã ăn xong.
Lại là một tổ mười hai cái.
"Vậy ta đi trước."
"Nằm xuống đi."
Đã mình vị này An An huấn luyện viên đã có nỗ lực, Trần Dương khẳng định sẽ cho hắn hồi báo, điểm này tuyệt sẽ không có bất kỳ vấn đề.
Có Thống Tử tại, còn cần những cái kia loạn thất bát tao đồ vật.
Cái này. . . Cái này tiến bộ có chút thần tốc đi?
Chương 83: Trần An An ôn nhu
Cũng nhẹ nhàng như vậy làm tổ đẩy lên rồi?
Mà đã làm tốt cho Trần Dương phụ trợ Trần An An, lại là triệt để ngây ngẩn cả người.
Hôm qua còn đẩy không dậy nổi 20KG không cán đâu. . .
Không phải là trời sinh kiện thân thánh thể a?
Lần này, cho dù là Trần An An, cũng nhìn thật sâu Trần Dương một chút, nói ra:
40KG cũng có thể làm bốn cái!
Trần An An hiện tại sợ nhất chính là Trần Dương bị cái khác nữ huấn luyện viên cho nạy ra đi đâu, nghe nói như thế, cũng chỉ có thể bất đắc dĩ giọng dịu dàng nói ra:
Trần Dương trực tiếp rời đi.
Bất quá mặc dù mệt, nhưng hiệu quả hay là vô cùng tốt.
Nàng lại tại hai bên phân biệt lên 2.5KG, hiện tại tổng cộng xuống tới, chính là 35KG!
Nguyên bản Trần Dương cảm thấy cái này 30KG, hẳn là sẽ vô cùng vô cùng nặng.
Sau khi kết thúc huấn luyện.
Trần An An đơn giản không thể tin được.
Trần Dương gật gật đầu, thở sâu thở ra một hơi về sau, trực tiếp hạ cán.
Trần Dương cười nói: "An An huấn luyện viên, lời này của ngươi có ý tứ gì, ta đến kiện thân chính là vì thân thể khỏe mạnh, làm sao lại làm loại kia tổn hại thân thể sự tình đâu?"
Trần Dương trên trán đã tràn ra mồ hôi.
"Ngươi hài lòng là được."
Trần An An tập trung tinh thần trợ giúp Trần Dương phụ trợ.
Trần An An dù sao cũng là chuyên nghiệp dinh dưỡng sư, làm ra kiện thân bữa ăn, quả nhiên vẫn là ăn rất ngon.
Nhưng không nghĩ tới, hạ cán về sau, mặc dù vẫn có chút tốn sức, nhưng kỳ thật vẫn là rất dễ dàng, lấy Trần Dương lực lượng bây giờ, có thể khống chế.
Sau đó huấn luyện, quả nhiên không có trước đó dễ dàng như thế, tại Trần An An biết Trần Dương cường độ thân thể, cải biến Trần Dương kế hoạch huấn luyện, cho Trần Dương an bài một chút cường độ cao phương thức huấn luyện.
Cái này nếu như đổi lại học viên khác, thiên phú tốt nhất, cũng phải nửa tháng thậm chí một tháng trở lên mới có thể đến đạt cái này trọng lượng.
Chẳng lẽ Trần Dương là muốn một mực treo a?
Trần Dương mỉm cười, cũng nằm ở yoga trên nệm.
Trần Dương!
Trần Dương chỉ đẩy mười cái khoảng chừng, liền hoàn toàn kiệt lực.
Trần Dương cười nói: "An An huấn luyện viên, lần trước xoa bóp khóa, thể nghiệm cảm giác vẫn là rất không tệ."
Chính mình cái này mỹ nữ huấn luyện viên, xem như dốc túi giáo sư.
"Ta cho ngươi theo."
Trần Dương đại khái cũng biết Trần An An ý tứ, cười một tiếng mà chi, trực tiếp rời đi.
Mà lại không chỉ chỉ là loại này đơn giản xoa bóp, vẫn là càng sâu tầng.
"Hôm nay luyện qua về sau, toàn thân đau nhức, về sau xoa bóp khóa có phải hay không cũng muốn an bài bên trên?"
Trần An An có chút kháng cự.
"Lợi hại!"
Hạ cán!
Trần Dương lần này, đã là phi thường phí sức, đến cuối cùng chỉ đẩy bốn cái, liền đến cực hạn.!